帮助你自己

患有痴呆的病人总是需要周围人的帮助。但是接受困难可能也会很困难，尤其是当你不能告诉他们你需要什么或者你为什么需要的时候。

对很多人来讲，请求别人来帮助做你以前可以做的事情时，可能会感觉到非常的不好意思。大多数亲人当然愿意帮助，但是他们不知道什么时候和如何帮助你。那结果就可能是他们最后不提供这种帮助了。

因此，如果你自己告诉周围的人你要求什么样的帮助是最好不过的了，你就会或多或少地得到你想要的帮助。从你得病开始，就要决定并告诉大家你想要得到什么样的帮助。决定好在今后疾病的进程中你要什么样的帮助。

你最亲近的人将会是你得到最直接帮助的人。很多人愿意承担这样的角色，但是你必须记住并要照顾他们。作为一个提供帮助者是很不容易的，无论帮助的是痴呆患者还是其他患者。亲人们可能会非常疲劳，因此最好你的网络范围大一些，以便于可以让更多的人对你进行帮助。

举例：

在疾病的后期，你可能发现很难接受帮助因为这种帮助可能面对一些难题，你也害怕失去你的身份。以下是几个你可以自我帮助的例子

个人照料

如果别人帮助你洗澡，你可能认为“那是因为他们认为我不够干净，或者我记不住上次洗澡的时间了”把这种帮助转向一个积极的方面“有人能够帮助我洗澡太好了，这让我感到干净和自在”。

帮助处理财务

“我一直能够处理我的财务，为什么他们要干扰我呢”“他们是否担心我不留钱给他们呢？”把这种想法转向更积极的一面“有人能够肯定我没有丢钱太好了。”

停止驾驶

“我一直都在自己驾驶，为什么现在不允许了呢？我没有出现任何的交通事故。我开不开车与他们毫无关系。”把这种想法变得积极些。“当大脑的功能减退时就有可能发生事故，有人告诉我停止驾驶真是一件好事。我并不想造成一些事故并且伤害其他人。”